हमें जानकारी है कि सही है प्रदान करने की कोशिश, लेकिन हम यहाँ कुछ भी नहीं कहना चिकित्सा सलाह माना जाना चाहिए. कृपया चिकित्सा सलाह के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क

एलर्जी राहत यह काम करता है

सर्दियों के मर धीरे बसंत और एलर्जी के शिकार लाखों में thaws राहत पाने की उम्मीद में चिकित्सकों, फार्मासिस्ट और गोलियां और अन्य उपचार के लिए दवा दुकानों को अपनी वार्षिक यात्रा शुरू करते हैं.   कुछ लोगों के लिए एलर्जी राहत वर्ष के बारह कुछ है जो कभी नहीं समाप्त होता है कार्यों के लिए खोज के रूप में महीने की जरूरत है.   यह 50 million अमेरिकी प्रत्येक वर्ष तक के लिए दयनीय स्थिति है.

एलर्जी के लक्षण नाक बह, खुजली पानी बहती हुई आँखें, खाँसी और कुछ नाम छींकने पर भी मुश्किल से साँस लेने में अत्यधिक भीड़ कर सकते हैं शामिल हो सकते हैं.   एलर्जी भी तुम नींद से भरा हुआ है और सुस्त बना सकते हैं.   यह आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को कम करती है जैसे कि तुम यह मुश्किल और सोने के लिए उचित आराम करो लगता है.   यह आपके प्रतिरक्षा प्रणाली की वजह से ज़्यादा गुस्सा कर रही है और उत्पादन एक histamines और अन्य पदार्थों की बहुतायत पर शरीर में जारी किया जा रहा है.  

कई निर्धारित और काउंटर उपायों पर प्रभावित लोगों के multitudes द्वारा दैनिक ले रहे हैं.   इन तरीकों में से कुछ को इस तथ्य के बाद काम और कई तो सिर्फ मुखौटा बार कुछ घंटों के लिए अपने विशेष लक्षण allergen निद्रा में चला जाता है या आप इसे से बचने कर रहे हैं और जब तक दवा लेने के प्रयास में जिसके परिणामस्वरूप.   

दूसरों को अपनी प्रतिरक्षा के लिए एलर्जी की रोकथाम प्रणाली के साथ मिलकर काम करने से पहले वे शुरू करते हैं.   इन अधिक प्राकृतिक उपचार के लिए वापस से एलर्जी है, जबकि लक्षणों को कम करने प्रतिक्रियाओं पकड़ काम करते हैं.   इन तरीकों तत्काल काम नहीं और समय तक अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली के निर्माण लग सकता है.

जो एक एलर्जी विशेषज्ञ के पास जाना शायद तीन बातें या सभी में से एक है कहा जाएगा:   दवा, परिहार या immunotherapy किसी तरह का.   बचाव नहीं तो मुश्किल असंभव हो सकती है क्योंकि कई बार आप हवा में साँस लेने की क्या बात है एलर्जी हो.   दवा एक कभी नहीं समाप्त अनुष्ठान और बहुत महंगा हो सकता है. Immunotherapy विभिन्न प्रतिजन तैयारी के साथ एलर्जी का इलाज होता है.

कुछ allergists पोषण की खुराक का उपयोग करने शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने के द्वारा शरीर को मजबूत करें.   इन उपचार कहा है प्राकृतिक antihistamines और decongestants है कि संगीत समारोह में अपने शरीर के साथ काम प्रतिजनों लड़ने के लिए और अपने श्वास मार्ग साफ रखना चाहिए.   यह भी orthomolecular दृष्टिकोण है कि प्राकृतिक और पोषण की खुराक पर ध्यान केंद्रित करने के शरीर की शक्ति यह असंतुलन कि आपके प्रतिरक्षा प्रणाली शामिल सुधारने की आवश्यकता है देना कहा जाता है.

जड़ी बूटी कि कुछ एलर्जी के लिए राहत की सिफारिश butterbur, स्थिर शामिल nettles और goldenseal सूखे.   अदरक की जड़ और मेंहदी ने कहा कि कर रहे हैं विरोधी हो सूजन और दोनों प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करेगा.   यह भी रेड वाइन हैं, अंगूर बीज और विटामिन सी प्रभावी हो जाना

आहार हमारे पूरे तंत्र को प्रभावित करता है और जब हमारी प्रणाली अच्छे स्वास्थ्य इसे और अधिक आसानी से एलर्जी कारकों लड़ सकते में है.   फल सब्जियां हैं antioxidants में अमीर हैं.   मछली, बादाम, अखरोट और सन बीज मदद मिल सकती है सूजन को कम करने से सांस की समस्याओं को कम.   मसालेदार खाद्य पदार्थ रक्त के प्रवाह में वृद्धि और रक्त तो नाक मार्ग को और अधिक ऑक्सीजन प्रदान कर सकता है.   हाइड्रेटेड पानी पीने के लिए भी बहुत शरीर रखने में मदद करता है.  

जो लोग उच्च रक्तचाप या अन्य विकारों के लिए इन उपायों में से कुछ की सिफारिश नहीं कर रहे हैं.   किसी भी मौजूदा काम शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से पहले की जाँच करें.   एलर्जी treatable और लक्षण हैं चलाया.

लोकप्रियता: 72% []?